Ont i nacken - vanliga orsaker

Har du problem med nacken? Eller vet du med dig att du snart kommer få det – som du sitter?

Det är minst sagt vanligt att känna sig stel i nacken eller drabbas av värk och ömhet i nackregionens alla utsatta muskler, senor och leder. De möjliga skälen till smärta i nacken är många, och de inkluderar allt från dålig hållning till artros, nackspärr, förslitningar och i värsta fall skador som whiplash.

Back on Track har utvecklat flera typer av nackskydd och nackkragar som kan hjälpa till att förebygga nackont - eller bidra till lindring och återhämtning om du redan hunnit drabbas!

De terapeutiska funktionsmaterialen fångar upp din kroppsvärme och återsänder den tillbaka ner i vävnaderna i form av välgörande infraröd energi. Detta kan öka blodcirkulationen lokalt och hålla muskler och leder mjuka och rörliga.

Nacken är en tålig och flexibel men samtidigt känslig och ömtålig del av kroppen. Den utsätts normalt för en stor mängd påfrestande vridrörelser dagligen och bär dessutom upp huvudet, som kan väga upp till 5 kg. Det är en tyngd som kräver en hel del av nackkotorna och omgivande muskler, i synnerhet om huvudets position skapar sned eller extra belastning.

Om man råkar riktigt illa ut kan ett plötsligt och kraftigt kast med huvudet resultera i en pisksnärtskada, whiplash; något som ofta innebär både långvariga och svårbehandlade smärttillstånd. När våldsamma krafter sliter i nackens muskler, senor och kotor kan en mängd svåra symptom uppstå. Skadorna liknar dem vid stukning - bristningar i vävnaderna, nervpåverkan och låggradiga inflammationer kan ge smärtor som består i åratal.

Men för “ont i nacken” - tillräckligt för att det ska påverka livet negativt - räcker det dock med att utsätta den för dålig arbetsställning, stillasittande, repetitiva rörelser och felaktig belastning. Vår livsstil och vårt samhälle skapar dessvärre sådana situationer oavbrutet, och de är nästan omöjliga att undvika. Och problemen kommer ofta smygande.

Back on Tracks nackskydd kan bidra till lindring av de vanligaste nackproblemen med hjälp av effekten från våra textilteknologier, Welltex® och Iontex®.

Våra terapeutiska funktionsmaterial innehåller mineraler som har förmågan att absorbera och återsända den infraröda energi som alstras av kroppsvärmen. Långvågig infraröd energi har en djupgående, gynnsam inverkan på biologiska vävnader och är främst känd för att stimulera blodcirkulationen. När blodet flödar genom vävnaderna underlättar det läkningprocessen. Området förses med nytt friskt syre och slaggprodukter transporteras bort.

Våra nackkragar med skumfyllning erbjuder dessutom ett avlastande stöd - mjukt eller fast - till nackens och halsens kotor, senor och muskler. Det kan vara skönt att vila nackens strukturer och samtidigt få hjälp med att hålla uppe huvudet i en korrekt position! God hållning och bra blodcirkulation tillsammans både gynnar och snabbar på återhämtningen.