Ont i nacken - vanliga orsaker

Vanliga orsaker till smygande nackproblem
Nacken innehåller en mängd olika strukturer; kotor, diskar, nerver, muskler och senor, som alla kan signalera att något är fel. Smärtor och obehag i nacken kan ha många olika orsaker, och dessa orsaker kan i sin tur bero på ett flertal olika faktorer.
Statiskt arbete, ogynnsam kroppsställning och orörlighet innebär att muskelfibrerna inte sträcks ut, vilket gör dem korta och stela med försämrad blodgenomströmning. Ömmande och stela muskler kan till exempel göra sig påminda under och efter ett arbetspass framför datorn. Besvären kan då bero på att man överansträngt sina muskler, till och med tröttat ut helt fel muskelgrupper, eller belastat musklerna fel. Detta räcker för att drabbas av nackspärr, en smärtsam muskelkramp som kan låsa fast huvudet i en fixerad position.
Vad kan man göra åt en stel och öm nacke?
Det står klart att nacken behöver både omsorg och omvårdnad. God hållning och bra blodcirkulation hjälper! Back on Tracks nackskydd kan bidra till lindring av de vanligaste nackproblemen med hjälp av effekten från våra textilteknologier,Welltex® och Iontex®.
Nackskydden kan också användas förebyggande samt gynna återhämtning genom sin kontinuerliga reflektion av kroppens infraröda energi. Denna form av långvågig energi reflekteras av de särskilt utvalda mineraler som smälts in i tyget och antas ha en positiv effekt på biologiska vävnader - framför allt genom att öka blodcirkulationen. När blodet flödar genom vävnaderna underlättar det läkningprocessen. Området förses med nytt friskt syre och slaggprodukter transporteras bort!
Statiskt arbete, ogynnsam kroppsställning och orörlighet innebär att muskelfibrerna inte sträcks ut, vilket gör dem korta och stela med försämrad blodgenomströmning. Ömmande och stela muskler kan till exempel göra sig påminda under och efter ett arbetspass framför datorn. Besvären kan då bero på att man överansträngt sina muskler, till och med tröttat ut helt fel muskelgrupper, eller belastat musklerna fel. Detta räcker för att drabbas av nackspärr, en smärtsam muskelkramp som kan låsa fast huvudet i en fixerad position.
Vad kan man göra åt en stel och öm nacke?
Det står klart att nacken behöver både omsorg och omvårdnad. God hållning och bra blodcirkulation hjälper! Back on Tracks nackskydd kan bidra till lindring av de vanligaste nackproblemen med hjälp av effekten från våra textilteknologier,
Nackskydden kan också användas förebyggande samt gynna återhämtning genom sin kontinuerliga reflektion av kroppens infraröda energi. Denna form av långvågig energi reflekteras av de särskilt utvalda mineraler som smälts in i tyget och antas ha en positiv effekt på biologiska vävnader - framför allt genom att öka blodcirkulationen. När blodet flödar genom vävnaderna underlättar det läkningprocessen. Området förses med nytt friskt syre och slaggprodukter transporteras bort!