Guide: Välj rätt knäskydd

Guide: Välj rätt knäskydd

Lindra dina knäbesvär med ett knäskydd från Back on Track. I den här guiden får du tips och råd för att välja rätt modell för just dig och dina ...

Lindring för din tennisarmbåge

Lindring för din tennisarmbåge

Känner du igen symptomen på tennisarmbåge? Armbågen kan kännas svag och stel; och vid vissa rörelser kan det plötsligt hugga till ordentligt på ...

Hur planerar du din hundträning?

Hur planerar du din hundträning?

Det är äntligen dags för utesäsong och med det innebär det att träningssäsongen också är på ingång. Kanske har du och din hund haft en viloperi...

Har du drabbats av löparknä?

Har du drabbats av löparknä?

Tränar du löpning och får ont framför allt när du springer? Upplever du en skärande smärta på utsidan av knäet? Då är risken stor att du dra...

Möt Nina Steinbach

Möt Nina Steinbach

Hundar har alltid funnits med i Nina Steinbachs liv. Men det var när hon var 15 år och fick köpa sin första egna hund – en golden retriever – ...

Back on Track + Swedish Posture

Back on Track + Swedish Posture

Nu presenterar vi ett unikt samarbete med Swedish Posture! Våra gemensamma produkter är framtagna för att aktivt förbättra hållningen och samt...

Rätt klädd på fjällsemestern

Rätt klädd på fjällsemestern

Äntligen dags för en efterlängtad skidsemester? Skidsäsongen i fjällen är fantastisk för både avkoppling och fysisk aktivitet; allt från kräva...

5 övningar som kan lindra ryggont

5 övningar som kan lindra ryggont

Testa dessa 5 enkla övningar för att stretcha ryggmuskulaturen och på så vis minska problem med stelhet och ömhet ryggen. Med ryggövningar oc...